בתוך המצב לאור המציאות החדשה חשוב לשמור על עצמנו לתמוך בעצמנו לטפל בעצמנו בכל דרך לדאוג ל well being, לדאוג לרווחה לטפל בגוף ובנפש.
כשכל כך הרבה אנשים חווים טראומה כשרבים נמצאים במצב של חרדה גדולה ומצב הישרדותי חשוב לבקש תמיכה לא להיות לבד לראות את עצמנו. לרפא
Comentarios