עירית פרידמן

מאמנת בשיטת סאטיה - אימון רגשי דרך הקשבה לגוף
מטפלת בנשימה מעגלית (ריברסינג), נשימה אינטגרטיבית ועבודה ביו-אנרגטית

.מטפלת ביחידים וקבוצות

חקירה עצמית ושאלות קיומיות מלוות אותי מילדותי המוקדמת.
השאלה "כיצד אהיה מאושרת" העסיקה אותי כל חיי. 

מגיל צעיר חקרתי בכל דרך שיכולתי, התנסיתי בשיטות טיפול שונות, לא הפסקתי לחפש - עד שמצאתי את הכלים והדרך שעובדת לי, שמובילה אותי כל הזמן להתפתחות, נינוחות, חופש, שמחה ואהבה בחיי.

אני מגלה שככל שאני מעמיקה בהכרות העצמית שלי, ככל שאני ממשיכה להתאמן דרך גופי, נשימתי, הווייתי ותודעתי - אני מאושרת יותר. אני טובה יותר לסביבה שלי, מערכות היחסים שלי עמוקות ומופלאות הרבה יותר, אני חיה את החיים שאני רוצה, מגשימה את רצונותיי, מסכימה לעשות גם כשמפחיד, לפתוח את הלב גם אם אהיה פגיעה, אני אוהבת יותר, את עצמי ואת הסובבים אותי, נינוחה יותר, שמחה יותר, ומקבלת את עצמי ואת המציאות - גם כשעולות בי תחושות קשות או כשיש כאב בחיי.

 

מתוך המסע האישי שלי, האימון וההתפתחות שלי כאדם, בחרתי להעמיק עוד בכלים שהביאו לשינוי משמעותי בחיי - לטפל בנשימה ולאמן בשיטת סאטיה - לאמן אנשים במסע שלהם לעבר הכרות עצמית: חופש, אהבה עצמית, שמחה ונינוחות.
 

אני מאמינה כי מסע ההתפתחות הוא אין סופי, וכחלק מהיותי אדם, מטפלת ומאמנת – אני ממשיכה להתאמן ולהתפתח, לצמוח ולחקור.

 iritfridm1@gmail.com      052-3685765      רמת השרון