אז אחרי שעברנו מעט על מה זה בכלל אימון רגשי ומה זה אימון רגשי בשיטת סאטיה, למי האימון מיועד?
אימון בשיטת סאטיה מיועד לכל אדם שרוצה לעבור תהליך התפתחות עם עצמו לכל אדם שמוכן להתבונן פנימה ולשאול את עצמו את השאלות המשמעותיות לכל אדם שמוכן לעשות תהליך עמוק ומשמעותי, שמוכן לקחת אחריות על חייו, שמבין שהיום כאדם בוגר הוא אחראי למציאות חייו ושיש לו אפשרות לחיות את החיים שרוצה לחיות.
אימון בשיטת סאטיה מתאים לכל אדם שרוצה ללמוד תקשורת מיטיבה, אהבה עצמית, חמלה, הקשבה. לכל אדם שרוצה לייצר יותר חופש בחייו, להעלות בטחון, למגר ביקורת עצמית, כעס והלקאות, לכל אדם שרוצה לקחת אחריות על חייו, ללמוד ויסות רגשי ולהגשים את רצונותיו.
האימון מתאים לכל אדם שסקרן לגלות על עצמו כל דבר שירצה.
אז אם את מוצאת את עצמך עצובה הרבה, לא מאושרת, בודדה, מפוחדת, חסרת חשק לחיים
אם אתה חווה רגשות קשים או הצפות רגשיות שמקשות עליך ביום יום
אם את מלאה בביקורת עצמית, שיפוטיות והלקאה
אם אתה לא אוהב את עצמך
אם את כועסת הרבה, מנהלת יחסים מורכבים עם המשפחה, חברים, בוס, קולגות, בן זוג
אם אתה חווה תקיעות, עובד בעבודה שלא אוהב, נמצא במצב כלכלי שלא רוצה להיות בו
אם את בזוגיות שלא טובה לך או רוצה זוגיות וזה לא קורה
האימון הזה הוא בשבילכם.
