דכאון וחרדה
- עירית פרידמן
- לפני 3 ימים
- זמן קריאה 1 דקות
לכל דכאון ולכל חרדה יש בסיס
אירוע או אירועים שגרמו למערכת העצבים לשנות את פניה ולהתחווט בצורה חדשה
לכל דכאון וחרדה יש סיבה
חוויות ילדות שהשפיעו על התפיסות והאמונות בעצמנו ובעולם
שגם הן משנות את פניה של מערכת העצבים והחוויה הרגשית.
לכל דבר שמתחולל בתוכנו יש מקור,
לכל עצב, כעס, עלבון, חוסר אונים
לכל תסכול, פחד, ייאוש, הימנעות
אנחנו לא סתם מגיבים כפי שאנחנו מגיבים.
אנחנו לא סתם מרגישים כמו שאנחנו מרגישים
אנחנו לא סתם נמנעים
ואם רק נבין מה עומד מאחורי החוויה הרגשית
ונסתכל על הדברים מהזווית הנכונה
נוכל לייצר חוויה חדשה, חיווט מחדש.
ריפוי








תגובות