הגוף שלנו מכווץ.
כל מקום בו כאב לנו במהלך חיינו חווינו צמצום.
הגוף התכווץ, משהו בזרימת האנרגיה שלנו נחסמה.
הכיווץ הזה מגן עלינו, הוא נוצר כדי שלא נחווה את הכאב, כמו אינסטינקט. והוא משפיע על חיינו גם היום.
אז בעצם, אפשר להגיד שאנחנו נמנעים מלחוות את הכאב שמתחת לכיווץ.
כדי לא להרגיש את אותם הכאבים, מלבד הכיווץ, אנחנו גם נמנעים.
אנחנו נמנעים ביום יום שלנו, להתקרב למקומות שיכולים להעלות את הכאבים האלו שבתוכנו.
אנחנו נמנעים מלגעת במקום הזה.
ולפעמים, לרוב בצורה לא מודעת - אנחנו נעשה הכל כדי לא לחוש את הכאב הזה.
אנחנו יכולים לחיות חיים מאמללים, לפעמים אפילו מאד, לחיות "ליד החיים", רק כי יש שם כאב שאנחנו לא רוצים לגעת בו.
למעשה, כל פער שאנו חוווים בחיים שלנו, בדרך כזאת או אחרת - יש שם איזה כאב שאנחנו לא רוצים לחוות או לגעת בו.
ברגע שנסכים לחוות את אותו הכאב - משהו ישתחרר.
הכיווץ ייעלם מהגוף, הגוף יהיה יותר נינוח, יותר רפוי, יותר משוחרר
וגם המציאות שלנו תיראה אחרת - הרי אנחנו לא ננסה להימנע בצורה לא מודעת מלחוש את הכאב (כבר חשנו אותו)
ואז - משהו במציאות שלנו ישתחרר.
יהיה מקום למשהו חדש להתרחש.
שם נחווה חופש חדש.
אני מזמינה אתכם להכיר את עצמכם מקרוב
לאפשר לגוף להיפתח
ליצור קרבה, נינוחות וחופש בחיים שלכם
